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夏季需警惕急性胃肠炎

发布人：武汉市武东医院内科唐艳娇　　日期：2016-08-16 　　点击次数：10464     夏季来临，由于气温高、湿度大，食物易腐败、变质，一不小心就让细菌、病毒侵入肠胃，导致上吐下泻、腹痛不已，为什么一到夏季胃肠疾病就进入高发期呢？生活中又该怎样预防呢？下面咱们就来聊聊急性胃肠炎。
    急性胃肠炎是胃肠道粘膜的急性炎症，主要表现为恶心，呕吐，上腹部及肚脐周围痉挛性疼痛、腹泻、脱水、发热等。常见于夏秋季，常呈集体发病或家庭多发的情况。引起急性胃肠炎的原因有很多。夏季的温湿度更利于病原微生物的繁殖。细菌、病毒、不洁食物、饮食不当是引发急性肠胃炎的主要原因。严把食物卫生关是预防此病的关键。生活中我们可以这样预防。
    1、不吃未经彻底煮熟的食物，如虾及生鱼片等，
    2、水果和蔬菜要清洗干净后再食用。
    3、冰箱要定期清洁消毒，生熟分开。
    4、外出度假要选择干净卫生的饭店。
    5、大力消灭苍蝇，饭前便后要洗手。
    6、三餐饮食要规律。
    以上就是几项关于预防急性胃肠炎的小措施，如出现类似急性胃肠炎的症状时建议您及时就医。