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坦率“说出来”改变不融洽
发布人： 记者李芳 毛茵 通讯员丁迎 陈红源 曹 日期：2016-03-16 点击次数：11832
六成受访学生坦陈曾为寝室矛盾烦恼
坦率“说出来”改变不融洽
【新闻】
最近，一首名叫《张士超你昨天晚上到底把我家钥匙放在哪里了》的“神曲”火速刷屏。一时间，追问“张士超到底是谁？”“这把洗脑钥匙到底在哪？”“求张士超心理阴影面积”者众。
张士超是金承志的一个作曲家朋友，也是以前的室友兼好基友。张世超人特别好相处，是一个逆来顺受的人，不论怎么打击他，他都能承受。拿钥匙是他们大学寝室里发生的一件很小的事，两人一个天蝎座、一个狮子座，一个喜欢什么，另一个就不喜欢什么，但仍然能和平相处。
同宿舍同学矛盾是一个老话题，历来大学生大多遭遇。武汉晚报报道《大一女生总是用拳头“说话”》再次引起公众对大学生人际交往问题的思考。近年来， 同学关系不和屡酿悲剧，大学生在人际关系方面面临哪些难题？怎样解决、调和矛盾？众多家长、老师和大学生来电参与讨论。
【调查】
●女生更易与室友“不融洽”
记者在湖北大学、武汉工程科技学院、武汉职业技术学院3所不同类型的学校选50名学生做了个小调查，结果显示：61.5%的受访学生坦陈曾为寝室矛盾烦恼，其中近半人想过要调换寝室。人际关系上，老生和新生比，新生更容易犯“怵”；性别方面，女生在“与室友相处不融洽”方面遇到问题的比例比男生高，原因是女生注重细节，这可能使日常生活中室友间较易出现更多摩擦。
另外，调查中有超过60%的学生为独生子女，有近30%的学生中学期间没有住校经历，没有住校经历的独生子女更自我，适应寝室生活的能力更差一些。
【困惑】
●我谨小慎微，为何你们不喜欢我？
小月是位恐舍族，开学很不情愿回到学校。谈起与宿舍之间的关系，小月满是委屈。小月与舍友相处，一直谨小慎微，生怕让她们不高兴，舍友的意见她从来不提反对的意见，处处忍让。然而，一年下来，小月却跟舍友的关系越走越远，别人说话她插不上嘴，别人东西丢了她会担心是人家怀疑自己。
●我对你们那么好，却得不到回报！
小新入学后，为了跟同学搞好关系，宿舍的卫生一个人包了，舍友们的要求也是尽量满足，像平时带饭拿快递啊，自己都从来没有拒绝过。小新觉得很不公平，为什么轮到自己有困难的时候，他们却不帮忙。万般委屈的小新终于情绪爆发了。
●我的委屈，你们为何看不见？
小柒一直以来与舍友关系不错，但她在一次竞选失败回寝室后，竟然没有一个人觉察到自己的情绪有多悲伤，也没有给出相应的安慰。
【解疑】
武东医院心身科吴微和赵孟医生长期在武汉高校做心理咨询，他们发现，更多在人际交往上有困难的大学生都会预先存在一些思维歪曲。抱着“读心术”想法的学生，在和同学的互动过程中不是去投入和体验现实的互动，而是通过自己主观的思考来去揣测对方的用意，从而下判断做决定。“读心术”其实并不是“读”的别人的想法，恰恰相反所“读”的内容其实是自己内心中所惧怕的内容，甚至有些时候也是自己内在的偏见、敌意和防备等等。
【个案】
小赵，男，19岁，大一。在寝室从不叠被，每天晚上不洗脚就睡觉。晚上经常熬夜玩游戏，半夜肚子饿了就到处翻东西吃，也不注意自己动作的轻重。同学们劝说时，小赵还觉得同学们恶意中伤他。
小肖，女，大二。每天担心跟同学相处不好，担心自己说错话做错事得罪同学。凡事小心翼翼，很累。
武东医院陈婷婷医生在接触了解的过程中，发现这两个同学在读大学之前，家长只要孩子学习好就行，孩子跟什么人交朋友，能参与什么活动，都听家长的。在成长的过程中，孩子没有学习到人际交往的技能，并且对付出努力得到的结果没有快乐的体验，所以很多学生觉得不会跟人打交道，也会觉得麻烦。
【支招】
●鼓励内向人说出自己的想法
武东医院身心科赵孟医生认为，大学中，更要彼此尊重，构建和谐的人际关系，注重实际的互动和体验，更多地接纳自己才会接纳他人。遇到问题能够及时地表达和倾诉，及时地把矛盾和误会消除。表达和倾诉是由自己而发，多说自己。
武汉大学珞珈学院心理老师文良慧说，来自不同城市、不同家庭、有着不同生活背景的孩子，在大学里住到一个寝室朝夕相处，有分歧有矛盾是很正常的。尤其是有的孩子性格内向，平时不能主动表达自己的想法，就更容易将矛盾积压。如果你看见一个内向人在沉思，不要说：“你怎么啦？” 或 “你没事吧？”要多从行动上关心。有想法直接说出来，越是藏藏掖掖，内向的人越容易多想。
