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腰椎间盘突出的康复锻炼
发布人: 对外联络部 日期:2016-01-21 点击次数:10944
为了积极改善社区居民的生活质量,让居民对疼痛病有一个正确科学的认识。2016年1月13日上午,武汉市武东医院疼痛科专家陶洪波主任在武东街铸锻社区,开展了以“腰椎间盘突出的康复锻炼”为主题的健康知识讲座。此次活动有在职党员和党员志愿者30余人参加。
此次讲座,陶主任不仅为社区居民进行了疼痛专科知识的普及,详细介绍了腰椎间盘突出症的症状、治疗方法、预防措施以及如何进行日常锻炼的注意事项等,还让居民们了解了如何在日常生活中改善自己的身体,通过改变生活细节、丰富锻炼形式积极预防各种疼痛病,从而提高生活质量,让居民们享受快乐、健康的生活。
讲座结束后,大多数居民们都显得意犹未尽,陶主任还为部分居民现场进行腰、肩、颈等部位的按摩,得到社区居民们的一致好评。陶主任表示今后还会在各社区开展类似的健康讲座,旨在传播先进健康理念,普及保健知识,倡导科学、文明、健康的生活方式,不断提高居民的健康素质和生活质量,营造人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围。