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船机社区健康知识讲座简讯

发布人：对外联络部　　日期：2014-04-11 　　点击次数：15719

　　常言道，一年之计在于春。做好春季养生，是健康一整年的美好开端。当今社会对于健康的话题越来越引起广大的关注，借着这样的契机武汉市武东医院中医科陈主任于2014年4月10日在船机社区文化活动室举办了健康知识讲座。

　　参加此次讲座的均为社区内的党员中老年人，陈主任深入细致地讲解了高血压、糖尿病的种类、常见表现和高血压病、糖尿病带来的危害，在日常服药过程中应当注意的细节以及如何中医养生等。此外，陈主任还提醒老年人要注意对身体的定期检查。平时应该养成良好的生活习惯，要低盐、低糖、低、、脂的健康膳食、适量运动、戒烟限酒、控制、体重、保持良好的身心状态。整堂课通俗易懂，使听课的居民受益匪浅。
　　讲座结束后，居民纷纷就自身情况出发向陈主任咨询高血压、糖尿病等相关问题，陈主任耐心的解答居民的咨询。讲座得到了广大老年居民的一致好评。